Уважаемые студенты и гости!
У нас новый сайт! Всю информацию вы можете получить перейдя по ссылке http://ukso.edu.kz/index.php/ru/ на новый сайт колледжа.
"ӨСКЕМЕН ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ САЛАСЫ КОЛЛЕДЖІ"
Коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение
"УСТЬ-КАМЕНОГОРСКИЙ КОЛЛЕДЖ СФЕРЫ ОБСЛУЖИВАНИЯ"
Дорогие студенты!
Если у вас возникли затруднения в учебном процессе, так же вопросы личного характера, которые вы не готовы обсуждать с близкими родственниками или друзьями . У вас есть возможность получить в нашем колледже профессиональную консультацию психолога.
Вопросы в которых я помогу вам разобраться и найти выход :
*вам нелегко установить отношения в группе;
*вы медленно усваиваете полученные знания;
*вы не можете самостоятельно справиться со стрессом;
*вы не знаете как себя организовать и выйти на лучший результат;
*у вас нет друзей и сложные отношения в семье;
*сложно сосредоточиться на экзаменах;
*вы не знаете чего вы хотите в жизни и для чего живете;
На эти и многие другие вопросы РЕАЛЬНО найти решение !
Порой кажется что нет выхода ,и жизнь не имеет смысла, не лишайте себя возможности узнать как жить лучше и найти пути решения в самом себе, самое главное у вас уже есть ВАША ЖИЗНЬ!
С уважением педагог-психолог Серикбекова Айнур Серикбеккызы.
Часы работы с 8.00 до 16.00 (43 кабинет).
Мой профиль в Instagram : hygge.psyhologist
WhatsApp 8 777 062 4170
Отпустите свои сомнения ,страхи и будьте счастливыми!
Надеюсь, что эти нехитрые советы помогут тебе, дорогой первокурсник, легче и быстрее освоиться в колледже!
Если, несмотря на все усилия, ты никак не можешь адаптироваться к новым условиям и чувствуешь себя подавленным, испытываешь отчаяние и разочарование — не затягивай, обратись к психологу! Тем более что в колледже для Тебя работает Служба психологической помощи студентам
Как легко и безболезненно адаптироваться к учебе в колледже
Сентябрь - не только время начала нового учебного года, сентябрь - время посвящения в студенты, поступить в колледж - полдела, труднее адаптироваться к новой обстановке, превратиться из вчерашнего школьника в настоящего студента.
В начале славных дел
Ты уже поступил в колледж и можешь смело называть себя первокурсником. Ты уже многого добился. Но это не конец, а самое начало пути: впереди тебя ждет жизнь студенческая. И хоть ты и продолжишь учиться, процесс обучения будет сильно отличаться от того, к чему ты уже привык, - от учебы школьной. Однако, мы вместе, и мы прорвемся!
Основные отличия колледжа от школы
Теперь ты - студент. А студенту предоставляется больше самостоятельности, чем школьнику. Преподаватели будут относиться к тебе как к взрослому человеку, оставляя за тобой больше прав, чем учителя в школе. И как ты распорядишься своей свободой, будешь ли прогуливать лекции и семинары (так теперь будут называться уроки) или с особым усердием примешься за учебу, зависит только от тебя. Право выбора для того и дается студенту, чтобы он сам контролировал свои поступки и как взрослый человек учился за них отвечать.
Атмосфера колледжа благоприятно действует на многих вчерашних школьников. Они становятся совсем другими людьми: более активными, открытыми, творческими. Главное - не бояться проявлять себя, не теряться.
Трудности… и как их преодолеть
-
Основные трудности в годы учебы возникают у тех студентов, которым трудно сдавать зачеты и экзамены. Если ты хорошо справляешься с каждодневными делами, у тебя не возникнет проблем с учебой. Учи что задано, выполняй домашние задания и трудности обойдут тебя стороной.
-
Другая сложность заключается в том, что, каких бы замечательных успехов ты ни добился на прежнем месте учебы, здесь ты новичок. Не старайся сразу же доказать всем, насколько ты "крутой" и как легко тебе все дается. Образование - не спринт, а марафон. Лучше осмотрись и познакомься с местными правилами и традициями. Возможно, тебе придется немного подстроиться под них или поменять привычки и образ жизни.
-
Не паникуй, если тебе будет неуютно! Так всегда бывает на новом месте. Главное - вдумчиво воспринимать происходящее вокруг, стараться правильно выбирать новые связи, ведь тебе придется на протяжении нескольких лет видеться с этими людьми.
-
Также важно не поддаваться стадному инстинкту. Если тебе предстоит изменить образ жизни из-за учебы - это еще не повод стать таким же, как большинство окружающих тебя. Не бойся сохранять свою индивидуальность и выделяться из толпы.
Или позвони на телефон доверия 150-тебе обязательно помогут!